Este seminario de 8 horas de duración, te permitirá integrar el movimiento funcional en tus sesiones dirigidas en grupo. Siguiendo los principios que rigen el entrenamiento funcional estudiaremos las herramientas para conseguir sesiones dinámicas y divertidas en las que trabajaremos las cadenas musculares desde la globalidad del movimiento, el equilibrio y la estabilización.
Sin duda un curso que te permitirá actualizar tus sesiones, dando un aire innovador a tus clases dirigidas.
- Fecha: 11 de Septiembre de 2010.
- Horario: de 10:00 a 14:00 y de 15.00 a 19.00 horas.
- Lugar: CD AQA Los Prunos. Avd. Los Prunos, 98 (Madrid).
- Profesor: Carlos Barbado.
- Certificado: Reebok Studio avalado por Valgo (miembro de IIDCA - EHFA).
Monitores, técncios e instructores de centros deportivos y de fitness.
Estudiantes de TAFAD, Magisterio EF, Licenciatura CAFD, Especialidades Deportivas.
Coordinadores, directores de centros deportivos, de fitness o gimnasios.
Dirigido a:Estudiantes de TAFAD, Magisterio EF, Licenciatura CAFD, Especialidades Deportivas.
Coordinadores, directores de centros deportivos, de fitness o gimnasios.
Contenidos:
- Hacia el movimiento funcional.
- Integración del Movimiento.
- Integración de los componentes del fitness.
- Las cadenas musculares.
- PosturologÃa y Balance Muscular.
- Estabilización muscular.
- CORE y equilibrio dinámico.
Más información:
- Teléfono: 902 012 571
- Mail: Esta dirección electrónica esta protegida contra spam bots. Necesita activar JavaScript para visualizarla
PLAZAS LIMITADAS: seminario para un máximo de 20 plazas.
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